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Feldenkrais, Urlaub |
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Kategorie: |
Körper & Bewegung |
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Veranstalter: |
Neue Wege Seminare & Reisen |
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Ort: |
Euskirchen |
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E-Mail: |
s.ofls[at]t-online.de |
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Webseite: |
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Beschreibung: |
Wach und präsent zu sein sind Qualitäten, die Ihnen helfen, Ihr Leben bewusst zu gestalten, einengende Gewohnheiten aufzugeben und wahrhaft menschlich zu handeln. Aber was bedeutet wach und präsent’ und wie werden Sie es? Körperlich wach werden Sie mit Feldenkrais-Übungen – finden auf sanfte Weise zu neuer Beweglichkeit und Entspannung. Aufmerksamkeit und Freude an Bewegung spielen eine Schlüsselrolle. Präsenz erlangen Sie, indem Sie – in der Natur – Ihre Sinne aufleben lassen. Das Denken tritt in den Hintergrund; Sie werden still und ganz wach. Dies setzt sich in der Meditation fort, die Sie erlernen.
So beginnen oder vertiefen Sie in dieser Woche, was später Ihren Alltag bereichert: Präsenz, Freude und Freundlichkeit.
Aktueller Termin: 5 – 12. September 2010, Ort: Türkei |
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